Nicht nur Sportler setzen auf Mentaltraining...

Hypnosekurs: Selbsthypnose lernen „Geteilte Begeisterung ist doppelte Begeisterung!“   Darum gebe ich meine persönlichen Erfahrungen in meinen Seminaren weiter. Und bei jedem Seminar lasse ich mich neu begeistern und inspirieren. Die Einfachheit und der logische Aufbau von hypnotischen Anwendungen, lässt die Teilnehmer immer wieder staunen.   Du möchtest selbstbewusster und ausgeglichener werden? Ängste lösen? Gesünder, leistungsfähiger und einfach zufriedener sein? Möchtest Du Deine Ziele viel einfacher erreichen als Du bisher für möglich gehalten hast? Dann ist Selbsthypnose genau richtig für Dich! Selbsthypnose ist wohl das grösste Geschenk das Du Dir machen kannst, denn es ist eineder wirkungsvollsten Selbsthilfemethoden die es gibt.Wenn Du gelernt hast Selbsthypnose anzuwenden, kannst Du mit wenig üben, erstaunliche Resultate erzielen. Und dies bei unglaublich vielen Situationen. Typische Erfolgsbereiche sind z.B: Das Lösen von inneren Blockaden, Stressabbau / Burnoutvorbeugen, Ängste überwinden (Prüfungsangst, Flugangst, öffentlches Reden, Zahnarztangst usw.)Leistungssteigerung (Beruf, Studium, Sport)Konzentrationsfähigkeit steigernSelbstheilung aktivieren Überwinden von SchlafstörungenSchmerzkontrolle (bei Kopfweh, zahnärztlichen Eingriffen usw.)Glaubenssätze ablegen … und alles, was mit Gedanken beeinflusstwerden kann. Themen aus dem Seminar: Was ist Hypnose / SelbsthypnoseWie funktioniert HypnoseAufbau einer SelbsthypnoseMethoden zur Einleitung einer SelbsthypnosePraxistipps für SelbsthypnoseWie gestalte ich eigene Suggestionen Selbsthypnose auf mein Thema massgeschneidertDie Wirkung von hypnotischen Suggestionen -Viele praktische Übungen-   Nach diesem Seminar kannst Du Dich selbständig in eine tiefe Trance leiten. Persönliche Anliegen analysieren. Suggestionen selbständig erstellen. Selbsthypnose Deinen Bedürfnissen anpassen. Du bekommst genügend Informationen, um Selbsthypnose selbständig weiter zu entwickeln. Das Seminar ist in 2 Halbtage aufgeteilt. Dies bringt den Vorteil, dass Du nach dem ersten Teil die Möglichkeit hast zu üben, und Fragen im zweiten Teil geklärt werden können.

Your browser does not support the video tag. Dieser Workshop richtet sich an RAV Anfänger und RAV Spieler mit wenig oder keiner Erfahrung.  Du bekommst an diesem Nachmittag einen Einblick in verschiedene Themen: - Verschiedene Schlag- und Fingertechniken - Gestaltung von Melodien und Rhythmen - Rhythmische Übungen - Einfaches Gruppenarrangement Die meisten RAV Stimmungen sind ähnlich zusammengesetzt. Du lernst am Workshop verschiedene Wege, wie Du Deine eigenen Melodien und Patterns kreieren kannst und auch, wie Du Deiner Kreativität auf die Sprünge helfen kannst, wenn bei Dir alles ähnlich klingt.Die RAV ist ein "Schlaginstrument". Es ist also ganz wichtig, dass Du Dich in der Rhythmik ein wenig zurecht findest. Am Kurs wirst Du mit den ersten Basics vertraut und erkennst, wie spannend dieses riesige Gebiet ist!Wer etwas länger RAV spielt sehnt sich nach schnelleren, leichteren Bewegungen. Spätestens dann kommen Fingertechniken ins Spiel. Für die RAV bedienen wir uns bei alten Techniken der Rahmentrommel, der Darbuka oder des Cajons. Bis man diese Techniken beherrscht dauert es lange, ihr lernt am Workshop die ersten Übungen.Alle diese Inputs fassen wir in einfachen mehrstimmingen Übungen zusammen. Wir spielen am Workshop alle auf gleich gestimmten RAVs. (Die RAV wird für die Dauer des Kurses zur Verfügung gestellt). Alle Übungen die wir machen, lassen sich auf alle RAV Stimmungen übertragen. Alle RAVs können am Kurs gekauft werden. Wir beraten Dich dabei gerne.

Eine Handpan sieht aus wie eine fliegende Untertasse und klingt ein wenig wie die karibischen Steeldrums. Sie lässt sich mit den Fingern spielen und bietet ein riesiges obertonreiches Klangspektrum. Die Handpan klingt auch ohne Vorkenntnisse nach wenigen Minuten und bietet Anfängern damit garantiert ein Erfolgserlebnis.   Was ist eine Handpan? Eine Handpan besteht aus zwei Metallkuppen, die miteinander verklebt sind. Auf der Oberseite befinden sich 8 – 12 gehämmerte Klangfelder wobei die Mittelnote den Basston der Skala ergibt. Die Handpan wird meistens sitzend auf den Knien gespielt. Wer auf mehreren Handpans gleichzeitig spielt, benutzt Stative um die Instrumente sicher vor sich aufzustellen.    Zur Geschichte: Die Handpan ist eine Schweizer Erfindung. Panart entwickelte in den 90er Jahren das „Hang“ und löste einen weltweiten Hype aus. Die Nachfrage nach Instrumenten konnte bei weitem nicht gedeckt werden. Unterdessen wird das original „Hang“ nicht mehr gebaut aber es gibt viele sehr gute neue Hersteller. Wer sich ein Handpan kaufen möchte, sollte sich vorher gut informieren und sein Instrument am besten selber auswählen.    Der Workshop: Im Anfängerkurs könnt ihr in lockerer Atmosphäre erste Techniken, Rhythmen und Melodien auf der Handpan lernen.  Ausserdem geht es um: Grundkonzept des Handpanspielens Schlagtechnik Rhythmische Grundlagen Erste einfache Melodien Einblick in die fortgeschrittenen Themen Ihr benötigt keine musikalischen Vorkenntnisse und bekommt für die Dauer des Kurses eine RAVpan zur Verfügung gestellt. Die Instrumente können nach dem Kurs bei Interesse gekauft werden.      Teilnehmerzahl: 4-10

Mit Mentaltraining zum Erfolg BASIC Der Frühling am prächtigen Gardasee ist ein Traum. Die erblühende Natur, die wärmenden Sonnenstrahlen, das mediterrane Flair, die wunderbare Gastronomie sowie die italienische Gastfreundschaft machen den grössten See Italiens zu einem Magneten. Frühling ist auch ein idealer Zeitpunkt, um dich selbst zu reflektieren und dein Leben neu auszurichten. Dabei ist mentales Training ein wunderbares Werkzeug, um auf deine Ziele und Wünsche zu fokussieren und sie dadurch Wirklichkeit werden zu lassen. Im Ferienseminar «Mit Mentaltraining zum Erfolg» wirst du erleben, welche Kraft in Gedanken und Gefühlen steckt. Durch sie werden deine Wünsche und Ziele Realität. Gedanken und Gefühle können auch heilen und zwischenmenschliche Beziehungen harmonisieren. Sie finden das Glück, die Liebe oder den Partner fürs Leben. Sie ziehen den beruflichen und finanziellen Erfolg an. Gedanken und Gefühle können sogar das scheinbar Unmögliche möglich machen! Dabei transformiert man das Wunschdenken zum Überzeugungsdenken – der Schlüssel zum Erfolg auf allen Ebenen! Dieses Ferienseminar gibt dir die Möglichkeit, deinen Alltag hinter dir zu lassen, in neue Dimensionen deines geistigen Potenzials vorzustossen und dich selbst neu zu erfinden.  Du wirst die besondere Kunst des mentalen Trainings erlernen, um deine Wünsche und Ziele Wirklichkeit werden zu lassen. Du wirst die Fähigkeit entwickeln, dein Leben – Gesundheit, Partnerschaft, Familie, beruflicher Erfolg, Persönlichkeit, Spiritualität – mit mentalen Impulsen positiv zu beeinflussen. Du wirst konsequent in Lösungen und Zielen denken und so Grenzen sprengen. Du wirst deine Energie erhöhen und den Zugang zur geistigen Quelle in dir entdecken. Du wirst den schlafenden Geist des Wunschdenkens zum erwachten Geist des Überzeugungsdenkens transformieren. Gerne werde ich dich in diesem 6-Tage-Seminar täglich während 3 Stunden in die praktische Anwendung der Kunst des mentalen Trainings einweihen. Die zusätzlichen geführten Meditationen (morgens und abends) machen dieses Seminar zu einem einmaligen Erlebnis. Die Nachmittage sind frei.          

An diesem Trainingstag beinhaltet diverse mentale Übungen, geführte Meditationen sowie spannende Mental-Experimente im Kollektiv. Das Ziel besteht darin, in einen kohärenten – innerlich verbundenen – Bewusstseinszustand zu gelangen. Jener Zustand ist der Türöffner zur magischen inneren Zone.

...und dem Zauber des Anfangs zu Vertrauen. Du fühlst Dich in Deinem Job unzufrieden und unglücklich? Du bist auf Stellensuche, doch Du weisst nicht genau was Du willst? Oder Du möchtest Dich beruflich neuorientieren? Dir fehlt eine klare Perspektive? Du möchtest endlich durchstarten? Dann ist dieser Workshop genau das Richtige für Dich! An diesem Tag entdeckst Du Deine verborgenen Talente und Fähigkeiten und wo Du beruflich im Feuer stehst. Mit neuen Perspektiven und Mut zu Neuem, darfst Du wieder in Dein Leben starten. Ich freue mich, mit Dir ein Stück Deines Weges zu gehen.

Im Anfängerkurs für die Handpan könnt ihr in lockerer Atmosphäre erste Techniken, Rhythmen und Melodien auf der Handpan lernen. Eine Handpan sieht aus wie eine fliegende Untertasse und klingt ein wenig wie die karibischen Steeldrums. Sie lässt sich mit den Fingern spielen und bietet ein riesiges obertonreiches Klangspektrum. Die Handpan klingt auch ohne Vorkenntnisse nach wenigen Minuten und bietet Anfängern damit garantiert ein Erfolgserlebnis.   Was ist eine Handpan? Eine Handpan besteht aus zwei Metallkuppen, die miteinander verklebt sind. Auf der Oberseite befinden sich 8 – 12 gehämmerte Klangfelder wobei die Mittelnote den Basston der Skala ergibt. Die Handpan wird meistens sitzend auf den Knien gespielt. Wer auf mehreren Handpans gleichzeitig spielt, benutzt Stative um die Instrumente sicher vor sich aufzustellen.    Zur Geschichte: Die Handpan ist eine Schweizer Erfindung. Panart entwickelte in den 90er Jahren das „Hang“ und löste einen weltweiten Hype aus. Die Nachfrage nach Instrumenten konnte bei weitem nicht gedeckt werden. Unterdessen wird das original „Hang“ nicht mehr gebaut aber es gibt viele sehr gute neue Hersteller. Wer sich ein Handpan kaufen möchte, sollte sich vorher gut informieren und sein Instrument am besten selber auswählen.    Der Workshop: Im Anfängerkurs könnt ihr in lockerer Atmosphäre erste Techniken, Rhythmen und Melodien auf der Handpan lernen.  Ausserdem geht es um: Grundkonzept des Handpanspielens Schlagtechnik Rhythmische Grundlagen Erste einfache Melodien Einblick in die fortgeschrittenen Themen Ihr benötigt keine musikalischen Vorkenntnisse und bekommt für die Dauer des Kurses eine RAVpan zur Verfügung gestellt. Die Instrumente können nach dem Kurs bei Interesse gekauft werden.    Teilnehmerzahl: 4-10

Werde zum Schöpfer deines Lebens! Wir können unsere Welt und unser Leben mit unseren Gedanken beeinflussen. Das hat die Quantenphysik vor über 100 Jahren nachgewiesen. Auch die Neurowissenschaften haben herausgefunden, dass der Gemütszustand eines Menschen damit zu tun hat, wie er denkt. Der deutsche Lyriker Christian Friedrich Hebbel (1813 – 1863) sagte dazu: «Der Mensch ist, was er denkt. Was er denkt, strahlt er aus. Was er ausstrahlt, zieht er an.» In jedem Menschen schlummert ein riesiges Potenzial, welches sich durch mentales Training freisetzen lässt. Wer seinen Geist trainiert, indem er konsequent in Lösungen und Zielen denkt, ist in der Lage Grenzen zu sprengen, Grosses zu bewirken und sogar das scheinbar Unmögliche möglich zu machen – in jedem Lebensbereich. Freuen Sie sich auf einen spannenden und inspirierenden Kurs mit einem breiten Spektrum an mentalem Wissen, geführten Meditationen und praktischen Übungen, die Ihnen ermöglichen, Ihre persönliche Realität nach Ihren Vorstellungen zu erschaffen. Detaillierter Seminarinhalt: Newtonisches Weltbild Paradigmenwechsel zur Quantenphysik Gedanken –> Biochemie –> Emotionen Macht der Emotionen Neues, lösungsorientiertes Denkprogramm Schwingungserhöhung Neurologische, genetische Erkenntnisse Prinzip Ursache und Wirkung, Gesetz der Anziehung Wünsche, Ziele definieren  Affirmationen Visualisieren 7 Methoden zur Realitätssteuerung Lineare – Punktuelle Realitätssteuerung Der Realitätscode 3 Gefühlsimpulse Überzeugungen beeinflussen Wahrnehmung Zweifel und sonstige Widerstände Energie-Übertragungen Neokortex – Limbisches System Geistige Heilung Bewusstsein – Unterbewusstsein

RAV Vast Kurs für Anfänger Your browser does not support the video tag. Dieser Workshop richtet sich an RAV Anfänger und RAV Spieler mit wenig oder keiner Erfahrung.  Du bekommst an diesem Nachmittag einen Einblick in verschiedene Themen: - Verschiedene Schlag- und Fingertechniken - Gestaltung von Melodien und Rhythmen - Rhythmische Übungen - Einfaches Gruppenarrangement Die meisten RAV Stimmungen sind ähnlich zusammengesetzt. Du lernst am Workshop verschiedene Wege, wie Du Deine eigenen Melodien und Patterns kreieren kannst und auch, wie Du Deiner Kreativität auf die Sprünge helfen kannst, wenn bei Dir alles ähnlich klingt.Die RAV ist ein "Schlaginstrument". Es ist also ganz wichtig, dass Du Dich in der Rhythmik ein wenig zurecht findest. Am Kurs wirst Du mit den ersten Basics vertraut und erkennst, wie spannend dieses riesige Gebiet ist!Wer etwas länger RAV spielt sehnt sich nach schnelleren, leichteren Bewegungen. Spätestens dann kommen Fingertechniken ins Spiel. Für die RAV bedienen wir uns bei alten Techniken der Rahmentrommel, der Darbuka oder des Cajons. Bis man diese Techniken beherrscht dauert es lange, ihr lernt am Workshop die ersten Übungen.Alle diese Inputs fassen wir in einfachen mehrstimmingen Übungen zusammen. Wir spielen am Workshop alle auf gleich gestimmten RAVs. (Die RAV wird für die Dauer des Kurses zur Verfügung gestellt). Alle Übungen die wir machen, lassen sich auf alle RAV Stimmungen übertragen. Alle RAVs können am Kurs gekauft werden. Wir beraten Dich dabei gerne.

RAV Vast Kurs für Anfänger Your browser does not support the video tag. Dieser Workshop richtet sich an RAV Anfänger und RAV Spieler mit wenig oder keiner Erfahrung.  Du bekommst an diesem Nachmittag einen Einblick in verschiedene Themen: - Verschiedene Schlag- und Fingertechniken - Gestaltung von Melodien und Rhythmen - Rhythmische Übungen - Einfaches Gruppenarrangement Die meisten RAV Stimmungen sind ähnlich zusammengesetzt. Du lernst am Workshop verschiedene Wege, wie Du Deine eigenen Melodien und Patterns kreieren kannst und auch, wie Du Deiner Kreativität auf die Sprünge helfen kannst, wenn bei Dir alles ähnlich klingt.Die RAV ist ein "Schlaginstrument". Es ist also ganz wichtig, dass Du Dich in der Rhythmik ein wenig zurecht findest. Am Kurs wirst Du mit den ersten Basics vertraut und erkennst, wie spannend dieses riesige Gebiet ist!Wer etwas länger RAV spielt sehnt sich nach schnelleren, leichteren Bewegungen. Spätestens dann kommen Fingertechniken ins Spiel. Für die RAV bedienen wir uns bei alten Techniken der Rahmentrommel, der Darbuka oder des Cajons. Bis man diese Techniken beherrscht dauert es lange, ihr lernt am Workshop die ersten Übungen.Alle diese Inputs fassen wir in einfachen mehrstimmingen Übungen zusammen. Wir spielen am Workshop alle auf gleich gestimmten RAVs. (Die RAV wird für die Dauer des Kurses zur Verfügung gestellt). Alle Übungen die wir machen, lassen sich auf alle RAV Stimmungen übertragen. Alle RAVs können am Kurs gekauft werden. Wir beraten Dich dabei gerne.

Your browser does not support the video tag. Dieser Workshop richtet sich an RAV Anfänger und RAV Spieler mit wenig oder keiner Erfahrung.  Du bekommst an diesem Nachmittag einen Einblick in verschiedene Themen: - Verschiedene Schlag- und Fingertechniken - Gestaltung von Melodien und Rhythmen - Rhythmische Übungen - Einfaches Gruppenarrangement Die meisten RAV Stimmungen sind ähnlich zusammengesetzt. Du lernst am Workshop verschiedene Wege, wie Du Deine eigenen Melodien und Patterns kreieren kannst und auch, wie Du Deiner Kreativität auf die Sprünge helfen kannst, wenn bei Dir alles ähnlich klingt.Die RAV ist ein "Schlaginstrument". Es ist also ganz wichtig, dass Du Dich in der Rhythmik ein wenig zurecht findest. Am Kurs wirst Du mit den ersten Basics vertraut und erkennst, wie spannend dieses riesige Gebiet ist!Wer etwas länger RAV spielt sehnt sich nach schnelleren, leichteren Bewegungen. Spätestens dann kommen Fingertechniken ins Spiel. Für die RAV bedienen wir uns bei alten Techniken der Rahmentrommel, der Darbuka oder des Cajons. Bis man diese Techniken beherrscht dauert es lange, ihr lernt am Workshop die ersten Übungen.Alle diese Inputs fassen wir in einfachen mehrstimmingen Übungen zusammen. Wir spielen am Workshop alle auf gleich gestimmten RAVs. (Die RAV wird für die Dauer des Kurses zur Verfügung gestellt). Alle Übungen die wir machen, lassen sich auf alle RAV Stimmungen übertragen. Alle RAVs können am Kurs gekauft werden. Wir beraten Dich dabei gerne.

Im Anfängerkurs für die Handpan könnt ihr in lockerer Atmosphäre erste Techniken, Rhythmen und Melodien auf der Handpan lernen. Eine Handpan sieht aus wie eine fliegende Untertasse und klingt ein wenig wie die karibischen Steeldrums. Sie lässt sich mit den Fingern spielen und bietet ein riesiges obertonreiches Klangspektrum. Die Handpan klingt auch ohne Vorkenntnisse nach wenigen Minuten und bietet Anfängern damit garantiert ein Erfolgserlebnis. Was ist eine Handpan? Eine Handpan besteht aus zwei Metallkuppen, die miteinander verklebt sind. Auf der Oberseite befinden sich 8 – 12 gehämmerte Klangfelder wobei die Mittelnote den Basston der Skala ergibt. Die Handpan wird meistens sitzend auf den Knien gespielt. Wer auf mehreren Handpans gleichzeitig spielt, benutzt Stative um die Instrumente sicher vor sich aufzustellen.    Zur Geschichte: Die Handpan ist eine Schweizer Erfindung. Panart entwickelte in den 90er Jahren das „Hang“ und löste einen weltweiten Hype aus. Die Nachfrage nach Instrumenten konnte bei weitem nicht gedeckt werden. Unterdessen wird das original „Hang“ nicht mehr gebaut aber es gibt viele sehr gute neue Hersteller. Wer sich ein Handpan kaufen möchte, sollte sich vorher gut informieren und sein Instrument am besten selber auswählen.    Der Workshop: Im Anfängerkurs könnt ihr in lockerer Atmosphäre erste Techniken, Rhythmen und Melodien auf der Handpan lernen.  Ausserdem geht es um: Grundkonzept des Handpanspielens Schlagtechnik Rhythmische Grundlagen Erste einfache Melodien Einblick in die fortgeschrittenen Themen Ihr benötigt keine musikalischen Vorkenntnisse und bekommt für die Dauer des Kurses eine RAVpan zur Verfügung gestellt. Die Instrumente können nach dem Kurs bei Interesse gekauft werden.    Teilnehmerzahl: 4-10

Im Anfängerkurs für die Handpan könnt ihr in lockerer Atmosphäre erste Techniken, Rhythmen und Melodien auf der Handpan lernen. Eine Handpan sieht aus wie eine fliegende Untertasse und klingt ein wenig wie die karibischen Steeldrums. Sie lässt sich mit den Fingern spielen und bietet ein riesiges obertonreiches Klangspektrum. Die Handpan klingt auch ohne Vorkenntnisse nach wenigen Minuten und bietet Anfängern damit garantiert ein Erfolgserlebnis. Was ist eine Handpan? Eine Handpan besteht aus zwei Metallkuppen, die miteinander verklebt sind. Auf der Oberseite befinden sich 8 – 12 gehämmerte Klangfelder wobei die Mittelnote den Basston der Skala ergibt. Die Handpan wird meistens sitzend auf den Knien gespielt. Wer auf mehreren Handpans gleichzeitig spielt, benutzt Stative um die Instrumente sicher vor sich aufzustellen.    Zur Geschichte: Die Handpan ist eine Schweizer Erfindung. Panart entwickelte in den 90er Jahren das „Hang“ und löste einen weltweiten Hype aus. Die Nachfrage nach Instrumenten konnte bei weitem nicht gedeckt werden. Unterdessen wird das original „Hang“ nicht mehr gebaut aber es gibt viele sehr gute neue Hersteller. Wer sich ein Handpan kaufen möchte, sollte sich vorher gut informieren und sein Instrument am besten selber auswählen.    Der Workshop: Im Anfängerkurs könnt ihr in lockerer Atmosphäre erste Techniken, Rhythmen und Melodien auf der Handpan lernen.  Ausserdem geht es um: Grundkonzept des Handpanspielens Schlagtechnik Rhythmische Grundlagen Erste einfache Melodien Einblick in die fortgeschrittenen Themen Ihr benötigt keine musikalischen Vorkenntnisse und bekommt für die Dauer des Kurses eine RAVpan zur Verfügung gestellt. Die Instrumente können nach dem Kurs bei Interesse gekauft werden.  Teilnehmerzahl: 4-10