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Der gesunde Ausgleich für Körper und Seele

Sport und Bewegung waren schon immer ein wichtiger Bestandteil unseres Lebens. "Mens sana in corpore sano" - bereits die Römer waren überzeugt, dass nur ein trainierter und ausgeglichener Körper eine zufriedene und glückliche Seele beherbergen kann. Du hast es heute in der Hand, mit unseren  Sport-  und Bewegungskursen für körperliches und geistiges Wohlbefinden in deinem Alltag zu sorgen.

  • Mitternachtssonne im Granitparadies Die Inselgruppe der Lofoten im Norden Norwegens ist für Granitliebhaber der ultimative Geheimtipp. Der Fels ist von bester, solider Qualität, die Gegend unberührt und doch gut erschlossen. Zahlreiche Routen und Mehrseillängentouren laden zum selber absichern ein. Die grosse Auswahl an Rissen lassen jedes Clean Climbing Herz höher schlagen. Die Klettereien sind in Meeresnähe mit kurzen Zustiegen. Das Ambiente ist mit der Mitternachtssonne einmalig, auch um Mitternacht ist es taghell. Das perfekte Programm wird abgerundet mit frischem Fisch.   Programm 1. Tag Anreise per Flug nach Oslo/Evenes. Wir erreichen vom Festland die Inselgruppe der Lofoten. Die Reise führt uns durch eine magische Fijordlandschaft, die Inseln sind mit Brücken und Tunnels verbunden. Via Svolvaer gelangen wir nach ca. 3 Stunden mit dem Mietauto zu unserem Ausgangspunkt Henningsvear. Das traditionelle, urchige Fischerdorf ist sozusagen auf dem türkisfarbenen Atlantik gebaut, dahinter türmen sich unsere Granitfelsen auf. 2. – 7. Tag Ausbildung und Anwendungstouren rund um Henningsvear. Wir klettern in der Umgebung der bis 600 Meter hohen Grantiwänden und in den Klettergärten direkt am Meer. Wir sichern praktisch alles selber ab – in diesen 6 Tagen siehst du kaum einen Bohrhaken ausser Abseilstände. Fest auf dem Programm steht der Klassiker Svlovaergeita – der legendäre Sprung ist freiwillig. 8. Tag Rückreise in die Schweiz.   Inhalt und Ziele Umgang mit mobilen Sicherungsgeräten: Friends, Keile, Schlingen, Rocks etc. sicher einsetzen und entfernen. Stände bauen. Halbseiltechnik. Routen lesen. Clean Climbing : Eine Route durch den Fels so ganz ohne Bohrhaken zu klettern – das fasziniert und ist lernbar. Keine Spuren hinterlassen, die Linie suchen, von unten bis oben selber absichern und Stände bauen mit mobilen Sicherungsgeräten. Clean Climbing ist nicht nur ein Beitrag an den Naturschutz, sondern auch eine spezielle Schule die ein grosses Vertrauen in Friends, Klemmkeile, Band- und Knotenschlingen schafft. Unsere Kurse finden im Schwarzwald (Albbruck), im Glarnerland (Brüggler) und im Heidiland statt. Die ultimative Reise führt in das unberührte Granitparadies unter der Mitternachtssonne, in die Lofoten.   Voraussetzungen YOYO Klettergartenkurs 1, etwas Vorstiegserfahrung.   Persönliche Ausrüstung KletterausrüstungKletterrucksack (35l), Kletterschuhe, Klettergurt, Kletterhelm, Abseil-/Sicherungsgerät (z.B. Tuber) 4 – 5 HMS Schraubkarabiner, Bandschlingen 60cm, 1 Bandschlinge 120cm , 5m Kevlar- oder Reepschnur 6mm, Prusikschlinge, 1 Satz Klemmkeile, wenn vorhanden eigene Friends, 1 Grübler, Tape, Magnesiumsack. SonstigesTagesrucksack, Trekking- oder Turnschuhe, Kletterhose, Sonnen- und Regenschutz, Zwischenverpflegung/Lunch für die ersten Tage, ID oder Pass, kleine ApothekeKletterführer (fakultativ): Lofoten Rock, Rockfax   Facts Daten:  01.07.2018 – 08.07.2018 Anforderungen: 5b im Vorstieg (Es ist auch möglich, nur im Nachstieg zu klettern.) Preis: CHF 1620.- Gruppengrösse: Kleingruppe mit 3 – 4 Personen Leistungen Inklusiv: Organisation, Ausbildung durch dipl. Bergführer, 7 Übernachtungen in der Fisher-Lodge, Gruppenmaterial und YOYO-KursunterlagenExklusiv: Flug ca. CHF 650.- bis CHF 950.-, Mietauto je nach Gruppengrösse CHF 250-300.- und ca. 3000 Norwegische Kronen für Verpflegung und Getränke, Frühstück/Nachtessen Leitung: Marcel Schmed, dipl. Bergführer Treffpunkt / Reise:  Flughafen Zürich-Kloten, 2h vor Abflug beim Check-in Schalter Sobald wir die minimale Teilnehmerzahl erreicht haben wirst du einen Vorschlag für den Flug von unserem Reisebüro erhalten. Unterkunft Idyllisch gelegene traditionelle Fischer-Lodge in Henningsvear direkt am Meer. Wir bereiten das Frühstück selber zu und essen entweder auswärts oder kochen nach Bedarf in der eigenen Küche mal selber.            

    1.620,00 Fr.
    So, 17. Jun 18
    Andere Daten (0)
  • Die Faszination des Segelns erleben.In unseren Segelkursen führen wir Sie zum schweizerischen D-Schein. Der D-Schein ist erforderlich zum Führen von Segelyachten ab 15 m2 Segelfläche.Praktischer Teil: Von Grund auf erlernen Sie bei uns das Segeln. Sie werden in folgende Manöver eingeführt: Wenden, Halsen, Aufschiessen, Beidrehen, Kreismanöver, Mann über Bord, An– und Ablegen. Wind und Wetter gehören zum Ausbildungsprogramm wie die gute Seemannschaft. Schrittweise erlernen Sie alle an der Prüfung verlangten Manöver.Vorwiegend wird in 2er Gruppen geschult. Diese Gruppengrösse gewährt Ihnen eine ideale aktive Ausbildung. Die Ausbildungsdauer hängt von Ihren Vorkenntnissen ab. Wir bieten auch Spinnaker- und Hafenmanöver-Kurse an. Die praktische D-Schein Prüfung kann am Schluss des Kurses in Silvaplana abgelegt werden. Vorher muss jedoch beim Wohnsitzkanton ein entsprechendes Gesuch gestellt werden.Die Theorieprüfung muss vorgängig im Wohnsitzkanton abgelegt werden.Bitte Schuhe mit weissen Sohlen mitnehmen. Warme Bekleidung für Wind- und Wetterschutz.   Der Silvaplanersee ist für Segler wohl einmalig auf der ganzen Welt. Auf 1800 m über Meer gelegen, bietet er herrliche Windverhältnisse. Mit Windstärken von 3-6 Bft. kommt der Malojawind im Laufe des Vormittags auf, um erst bei Sonnenuntergang wieder abzuflauen. Jedes Jahr werden Europa- und Weltmeisterschaften auf diesem windsicheren Rivier in hochalpiner Umgebung abgehalten.  Da die Kurse am Vormittag oder Nachmittag stattfinden, bleibt genügend Zeit für eine Ausgleichsbeschäftigung wie z.B. Wandern, Reiten, Tennis, Mountainbiken etc.   Eckdaten: Intensiv-Prüfungswochenkurs für Einsteiger, Samstag bis Donnerstag. Die Segelprüfung findet direkt im Anschluss an den Segelkurs statt. Kurskosten:  CHF 1'570 / Person Einmaliger Versicherungsanteil: CHF 80 / Person Bootsmiete während der Prüfung: CHF 80 / Person   Treffpunkt: Segelschule Silvaplana Beim Surfcenter Silvaplana Stradun Chantunel 4 7513 Silvaplana

    1.730,00 Fr.
    Sa, 20. Jul 19
    Andere Daten (13)
  • GLARNERLAND – AUF TUCHFÜHLUNG MIT MURMELTIEREN UND STEINBÖCKEN Klettergarten Stufe 1, 2 oder 3 Die Mettmenalp ist einer der schönsten Klettergärten der Ostschweiz im Glarnerland. Haushohe Blöcke liegen verteilt auf einer grünen Alpweide und bieten abwechslungsreiche Klettereien auf Platten und an Kanten. Von der Seilbahnstation am Stausee erreichen wir nach ca. 1 Std. das Klettergebiet. Am ersten Tag klettern wir im gleichen Gestein aber nur wenige Gehminuten von der Strasse entfernt, am Aaterästein. Ein gewaltiger Monolith mit einigen Kletterknacknüssen. Inhalt / Ziel Stufe 1: Grundausbildung damit du auf eigene Faust Klettergärten besuchen kannst Stufe 2: du lernst Rotpunkttaktik und verbesserst deine persönliche Technik mit gezielten Übungen Stufe 3: vermittelt dir die letzten Tricks und Finessen, dein Niveau wird mit Coaching und Videoanalysen nochmals verbessert Datum: Sa. 20. bis So. 21. Juli 2019 Bergführer: Thomas Götz Anforderungen 4b im Vorstieg. Basiskurs, Einstiegswoche oder ähnliche Ausbildung. Die folgenden Stufen bauen aufeinander auf. Stufe 1 und 2 eignen sich auch als Auffrischungskurs Programm 1. Tag: Kletterausbildung in Klettergarten Aaterästein bei Elm. Fahrt mit der Luftseilbahn zum Garichtenstausee und in 15 Min. zum schön gelegenen Naturfreundehaus 2. Tag: Nach einer kurzen Wanderung Ausbildung und klettern an den wunderschönen Felsen der Mettmenalp Gruppengrösse 4-8 Personen Kosten CHF 480.- Inklusiv: Organisation, Übernachtung mit Halbpension im Lager. Ausbildung durch dipl. Bergführer, Gruppenmaterial und YOYO- Kursunterlagen Exklusiv: Reisekosten ab Treffpunkt ca. CHF 10.-bis CHF 20.-, Getränke, Zwischenverpflegung, Fahrt mit der Luftseilbahn Unterkunft Naturfreundehaus Mettmen Treffpunkt / Reise 9:00 Uhr Bahnhof Ziegelbrücke beim Kiosk Persönliche Kletterausrüstung Kletterrucksack, Kletterschuhe, Klettergurt, Kletterhelm, 3 HMS Schraubkarabiner, pers. Sicherungsgerät, 1 Bandschlinge 60cm, Prusikschlinge, Magnesiabeutel Sonstiges Trekking- oder Turnschuhe, Kletterhose, Sonnen- und Regenschutz, Seidenschlafsack, Lunch für 2 Tage Kletterführer (fakultativ) Schweiz Plaisir Ost

    480,00 Fr.
    Sa, 20. Jul 19
    Andere Daten (0)
  • … gezieltes Training für gerade und lange Schläge Was Sie hier lernen In diesem dreistündigen Kurs wird intensiv an Ihrem langen Spiel gearbeitet. Mit der Hilfe des SCOPE-System und weiteren Hilfsmitteln können Schwächen in Ihrem Schwung analysiert und notwendige Veränderungen eingeleitet werden.   Ihre Voraussetzungen  Sie benötigen zur Teilnahme die Platzreife oder ein Handicap.    Teilnehmerzahl, Leistungen und Preis Maximal 4 Teilnehmer pro Kurs (Total 3 Stunden) CHF 150.– pro Person inkl. Bälle   Sie erhalten neben allgemein wichtigen Informationen zum langen Spiel auch eine individuelle Analyse Ihres Spiels mit konkreten Änderungsvorschlägen.  

    150,00 Fr.
    Sa, 20. Jul 19
    Andere Daten (1)
  • Geschenkgutschein Qurs.ch
  • Damit du Tauchgänge in kälteren Gewässern geniessen kannst, ist das Tragen eines Trockentauchanzuges unerlässlich. In diesem Tauchkurs kannst du erste Erfahrungen im Trockentauchen sammeln und lernst viel über die verschiedenen Anzugstypen und deren Pflege. InbegriffenKursunterlagen, Miete Trockentauchanzug, Brevet VoraussetzungPADI (Junior) Open Water Diver oder äquivalentes BrevetKursinhaltAnzugstypen, Materialkunde, PflegeSicherheit beim TrockentauchenAuswirkung der Kälte auf unseren Körper1 Tauchgang im Pool, 2 Tauchgänge im See TauchausrüstungIst im Kurspreis nicht inbegriffen. Fehlendes kann zum halben Preis bei uns gemietet werden. VersicherungIst Sache des Teilnehmers Anzahl TeilnehmerGruppenkurs: ab 4 Teilnehmer   Alle Kurspreise verstehen sich pro Person.

    280,00 Fr.
    So, 21. Jul 19
    Andere Daten (5)
  • ...der erste Schritt auf dem Weg zum Golfer.   Kursinhalt In dieser 10-stündigen Kursserie über einen Zeitraum von ca. vier Wochen werden Sie in die Grundlagen des Golfspiels eingeführt. Neben den wichtigen Basiskenntnissen wie Griff, Stand und Haltung werden auch alle Aspekte der Schwungbewegung in ihrer Basis vermittelt. Dosierte Schläge mit den Bezeichnungen Putt, Chip, Pitch und Bunkerschlag werden Ihnen am Ende dieses Kurses in ihren Grundzügen bekannt sein, ebenso der volle Durchschwung auf der Driving Range. In jedem Fall sind Ihnen dann schon Ihre Stärken bekannt und Sie können eventuelle Schwächen in bestimmten Bereichen in der Zusammenarbeit mit unseren Golflehrern gezielt bearbeiten. Das im Kurs Erlernte können Sie nun selbständig beim Spiel auf der 3-Loch-Anlage verfeinern.   Voraussetzungen Sie benötigen keine besonderen Voraussetzungen. Während des Kurses werden Schulungsschläger bereitgestellt. Wir empfehlen Ihnen Freizeitkleidung und das Tragen von Turnschuhen. Bitte keine Blue Jeans und Trägershirts.   Teilnehmerzahl 4 – 6 Teilnehmer pro Kurs   Leistungen & Preis (Total 10 Stunden) CHF 490.00 pro Person inkl. Bälle, Schulungsschläger sowie die Benützung der 3-Loch-Anlage während des Unterrichts.  

    490,00 Fr.
    So, 21. Jul 19
    Andere Daten (3)
  • Neues Bootcamp - Konzept: 3x1 Stunde Fitness pro Abend!Viel Training und Schweiss garantiert! Kurze Einheiten  viel Musik  wenig Theorie  viel Power Für alle Salsatänzer geeignet (Fitnessstunden / keine Kurse) Early Bird Wochenpassaktion: Bis zum 30. Juni bezahlt man für den Wochenpass nur CHF 180.- statt CHF 220.-

    220,00 Fr.
    Mo, 22. Jul 19
    Andere Daten (0)
  • Early Bird Wochenpassaktion: Bis zum 30. Juni bezahlt man für den Wochenpass nur CHF 180.- statt CHF 220.- Neues Bootcamp - Konzept: 3x1 Stunde Fitness pro Abend!Viel Training und Schweiss garantiert! kurze Einheiten  viel Musik  wenig Theorie  viel Power Für alle Salsatänzer geeignet (Fitnessstunden / keine Kurse) Fitness - Stunden Montag 22. Juli 19.00 - 20.00h Men Style (Men Only) Rémi 19.00 - 20.00h Ladies Style (Ladies Only) Caro 19.00 - 20.00h Body Movements Lynn       20.15 - 21.15h Pasitos mit Geschwindigkeit Rémi 20.15 - 21.15h Koordination Schulter, Hüfte & Arme Caro 20.15 - 21.15h Style-Mix-Challenge (Salsa, Mambo, Bachata, Chachacha-Mix) Lynn       21.30 - 22.30h Upper Body Work for Salsa Caro 21.30 - 22.30h Power Salsa (Power, Koordination, Kraft) Lynn Dienstag 23. Juli 19.00 - 20.00h Reggaeton Yanti 19.00 - 20.00h Style-Mix-Challenge (Salsa, Mambo, Bachata, Chachacha-Mix) Lynn 19.00 - 20.00h Let's Shuffle (Salsa con Shuffle-Dance)    Regula       20.15 - 21.15h Speed mit Movimientos a lo Cubano Yanti 20.15 - 21.15h Ladies Style (Ladies Only)   Lynn 20.15 - 21.15h Dance Conditioning - Pimp up your Body for Dancing(Kraft, Stabilität, Koordination, Ausdauer - eigene Matte mitbringen) Regula       21.30 - 22.30h Fit & Fun with Turns  Lynn 21.30 - 22.30h Cali Style Footwork Regula Mittwoch 24. Juli 19.00 - 20.00h Pasitos mit Sprüngen Rémi 19.00 - 20.00h Reggaeton  Yanti 19.00 - 20.00h Salsa mit Drehungen Caro       20.15 - 21.15h Men Style Fokus Schultern & Arme (Men Only)  Rémi 20.15 - 21.15h Zumba Salsa Yanti 20.15 - 21.15h Salsa mit Drehungen (Advanced)  Caro       21.30 - 22.30h Ladies Style (Ladies Only)   Yanti 21.30 - 22.30h Let's Shuffle (Salsa con Shuffle-Dance)  Regula Donnerstag 25. Juli 19.00 - 20.00h Men Style (Men Only) Mike 19.00 - 20.00h Fit mit Rumba Cubano Caro 19.00 - 20.00h Body Movements Lynn       20.15 - 21.15h Men Style mit Kampfsport Elementen Mike 20.15 - 21.15h Salsa mit HipHop Elementen Caro 20.15 - 21.15h Cali Style Footwork Regula       21.30 - 22.30h Walking in High Heels (Ladies Only)  Caro 21.30 - 22.30h Dance Conditioning - Pimp up your Body for Dancing(Kraft, Stabilität, Koordination, Ausdauer - eigene Matte mitbringen) Regula Freitag 26. Juli 19.00 - 20.00h Salsa n'Showdance (inkl. chair) Lynn 19.00 - 20.00h Zumba Salsa  Yanti       20.15 - 21.15h Style-Mix-Challenge (Salsa, Mambo, Bachata, Chachacha-Mix) Lynn 20.15 - 21.15h Reggaeton  Yanti       21.30 - 22.30h Ladies Style (Ladies Only) Lynn 21.30 - 22.30h Afro House Yanti

    25,00 Fr.
    Mo, 22. Jul 19
    Andere Daten (0)
  • Die Faszination des Segelns erleben.In unseren Segelkursen führen wir Sie zum schweizerischen D-Schein. Der D-Schein ist erforderlich zum Führen von Segelyachten ab 15 m2 Segelfläche.Praktischer Teil: Von Grund auf erlernen Sie bei uns das Segeln. Sie werden in folgende Manöver eingeführt: Wenden, Halsen, Aufschiessen, Beidrehen, Kreismanöver, Mann über Bord, An– und Ablegen. Wind und Wetter gehören zum Ausbildungsprogramm wie die gute Seemannschaft. Schrittweise erlernen Sie alle an der Prüfung verlangten Manöver.Es wird in 2er Gruppen geschult. Diese Gruppengrösse gewährt Ihnen eine ideale aktive Ausbildung. Die Ausbildungsdauer hängt von Ihren Vorkenntnissen ab. Wir bieten auch Spinnaker- und Hafenmanöver-Kurse an.   Der Walensee ist einer der abwechslungsreichsten Seen der Schweiz. Die atemberaubende Landschaft wird Sie begeistern. Mit seinen sehr steilen Bergflanken am Nord- und Südufer wird der Wind richtig gehend kanalisiert. Der Walensee ist das ideale Revier um den Segelschein D zu absolvieren.   Eckdaten: Wochenkurs 30h in 2er Gruppe Segelkurs mit anschliessender Prüfung Kurskosten:  CHF 1'475 / Person Einmaliger Versicherungsanteil: CHF 80 / Person Bootsmiete während der Prüfung: CHF 80 / Person     Treffpunkt: Segelschule am Walensee Hafenmeisterbüro Bootshafen Unterterzen Rosengartenstrasse 8882 Quarten  

    1.635,00 Fr.
    Mo, 22. Jul 19
    Andere Daten (5)
  • Die Faszination des Segelns erleben.In unseren Segelkursen führen wir Sie zum schweizerischen D-Schein. Der D-Schein ist erforderlich zum Führen von Segelyachten ab 15 m2 Segelfläche.Praktischer Teil: Von Grund auf erlernen Sie bei uns das Segeln. Sie werden in folgende Manöver eingeführt: Wenden, Halsen, Aufschiessen, Beidrehen, Kreismanöver, Mann über Bord, An– und Ablegen. Wind und Wetter gehören zum Ausbildungsprogramm wie die gute Seemannschaft. Schrittweise erlernen Sie alle an der Prüfung verlangten Manöver.Es wird in 2er Gruppen geschult. Diese Gruppengrösse gewährt Ihnen eine ideale aktive Ausbildung. Die Ausbildungsdauer hängt von Ihren Vorkenntnissen ab. Wir bieten auch Spinnaker- und Hafenmanöver-Kurse an.   Der Hallwilersee liegt wie der etwas weiter südlich gelegene Baldeggersee im Seetal, einem Nord-Süd-Tal, das vom Luzerner Hinterland nach Lenzburg führt. Das Ufer des Hallwilersees darf nicht bebaut werden, somit präsentiert sich auf dem Uferwanderweg rund um den See eine beeindruckende Naturlandschaft. Bei der Segelschule am Hallwilersee findet täglich von März bis November Segelunterricht auf unseren Segelschulyachten statt. Auf dem Ausbildungsschiff der Segelschule am Hallwilersee absolvieren Sie die Prüfung.Ihr Vorteil: Sie kennen das Schiff und das Prüfungsgebiet.   Eckdaten: Wochenkurs 30h in 2er Gruppe Segelkurs mit anschliessender Prüfung Kurskosten:  CHF 1'475 / Person Einmaliger Versicherungsanteil: CHF 80 / Person Bootsmiete während der Prüfung: CHF 80 / Person   Treffpunkt: Segelschule Hallwilersee Beim Strandbad Tennwil Strandbadweg 1 5617 Tennwil

    1.635,00 Fr.
    Mo, 22. Jul 19
    Andere Daten (5)
  • Der Einstieg in dein neues Hobby - in diesem Tauchkurs werden dir die notwendigen Kenntnisse und Fertigkeiten vermittelt, damit du auf sichere Weise die Unterwasserwelt besuchen kannst. Erste Tauchgänge im Schwimmbad und in sicheren Gewässern stehen dabei im Mittelpunkt. Dieser Ausweis berechtigt dich, in einem Tauchsportgeschäft eine Tauchausrüstung auszuleihen, an Tauchaktivitäten teilzunehmen oder weitere Kurse zu besuchen.  Theorie im Gruppenkurs Wir bieten Kurse mit klassischem Theorieunterricht (Lehrbuch und Theorielektionen mit Tauchlehrer vor Ort) oder mit dem PADI Touch Lehrgang (Selbststudium mit Tablet/Computer) an.  InbegriffenPADI OWD Crewpak (Theorieunterlagen) oder PADI Touch Lehrgang, Logbuch, Brevet, Miete der Tauchausrüstung ausser ABC (Maske, Schnorchel, Flossen, Füsslinge) und Handschuhe, Mitgliedschaft für das laufende Jahr bei den "Dienstagstauchern" VoraussetzungMindestalter 10 Jahre für das Junior Open Water Diver Brevet Mindestalter 15 Jahre für das Open Water BrevetArztzeugnis nicht älter als 1 Jahr Eigenes MaterialABC-Ausrüstung (Maske, Schnorchel, Flossen, Füsslinge) und Handschuhe Kursinhalt5 Lektionen Theorie und Theorieprüfung oder 1 Lektion Info/Theorie mit PADI Touch Lehrgang5 Lektionen im Pool4 See-Tauchgänge VersicherungIst Sache des Teilnehmers Anzahl TeilnehmerGruppenkurs: ab 4 Teilnehmer   Alle Kurspreise verstehen sich pro Person.

    860,00 Fr.
    Mo, 22. Jul 19
    Andere Daten (5)
  • Die Faszination des Segelns erleben.In unseren Segelkursen führen wir Sie zum schweizerischen D-Schein. Der D-Schein ist erforderlich zum Führen von Segelyachten ab 15 m2 Segelfläche.Praktischer Teil: Von Grund auf erlernen Sie bei uns das Segeln. Sie werden in folgende Manöver eingeführt: Wenden, Halsen, Aufschiessen, Beidrehen, Kreismanöver, Mann über Bord, An– und Ablegen. Wind und Wetter gehören zum Ausbildungsprogramm wie die gute Seemannschaft. Schrittweise erlernen Sie alle an der Prüfung verlangten Manöver.Es wird in 2er Gruppen geschult. Diese Gruppengrösse gewährt Ihnen eine ideale aktive Ausbildung. Die Ausbildungsdauer hängt von Ihren Vorkenntnissen ab. Wir bieten auch Spinnaker- und Hafenmanöver-Kurse an.   Malerische Aussicht von Zürich bis Rapperswil! In Form einer Banane angeordnet, erstreckt sich der Zürichsee von der Stadt Zürich bis nach Rapperswil über 28km. Zusammen mit dem Obersee sind es sogar rund 42 km und an der breitesten Stelle zwischen Stäfa und Richterswil sind es 3,85 km. Beide Ufer des Zürichsees sind praktisch lückenlos überbaut. Das rechte Ufer wird aufgrund seiner sonnigen Lage und der überdurchschnittlich einkommensstarken Bevölkerungsschicht als Goldküste bezeichnet, während das linke Ufer manchmal leicht abwertend Pfnüselküste genannt wird. Spektakuläre Aussichten auf und neben dem Wasser sind hier garantiert.   Eckdaten: Wochenkurs 30h in 2er Gruppe Segelkurs mit anschliessender Prüfung Kurskosten:  CHF 1'475 / Person Einmaliger Versicherungsanteil: CHF 80 / Person Bootsmiete während der Prüfung: CHF 80 / Person     Treffpunkt: Segelschule Zürichsee Beim Einwasserungskran im Hafen von Zürich Wollishofen neben dem Restaurant Seerose Seestrasse 493 8038 Zürich  

    1.635,00 Fr.
    Mo, 22. Jul 19
    Andere Daten (5)
  • Die Faszination des Segelns erleben.In unseren Segelkursen führen wir Sie zum schweizerischen D-Schein. Der D-Schein ist erforderlich zum Führen von Segelyachten ab 15 m2 Segelfläche.Praktischer Teil: Von Grund auf erlernen Sie bei uns das Segeln. Sie werden in folgende Manöver eingeführt: Wenden, Halsen, Aufschiessen, Beidrehen, Kreismanöver, Mann über Bord, An– und Ablegen. Wind und Wetter gehören zum Ausbildungsprogramm wie die gute Seemannschaft. Schrittweise erlernen Sie alle an der Prüfung verlangten Manöver.Es wird in 2er Gruppen geschult. Diese Gruppengrösse gewährt Ihnen eine ideale aktive Ausbildung. Die Ausbildungsdauer hängt von Ihren Vorkenntnissen ab. Wir bieten auch Spinnaker- und Hafenmanöver-Kurse an.   Der Vierwaldstättersee ist der landschaftlich reizvollste See der Schweiz. Durch die weissen Gletscher, die dunkelgrünnen Wälder und das blaue Wasser entsteht ein ganz besondere Atmosphäre. Der Vierwaldstättersee ist durch seine vielen Seitenarme extrem abwechslungsreich.   Eckdaten: Wochenkurs 30h in 2er Gruppe Segelkurs mit anschliessender Prüfung Kurskosten:  CHF 1'475 / Person Einmaliger Versicherungsanteil: CHF 80 / Person Bootsmiete während der Prüfung: CHF 80 / Person   Treffpunkt: Segelschule Vierwaldstättersee Einwasserungskran im Tribschenhorn Tribschenmoosweg 6005 Luzern  

    1.635,00 Fr.
    Mo, 22. Jul 19
    Andere Daten (5)
  • Die Faszination des Segelns erleben.In unseren Segelkursen führen wir Sie zum schweizerischen D-Schein. Der D-Schein ist erforderlich zum Führen von Segelyachten ab 15 m2 Segelfläche.Praktischer Teil: Von Grund auf erlernen Sie bei uns das Segeln. Sie werden in folgende Manöver eingeführt: Wenden, Halsen, Aufschiessen, Beidrehen, Kreismanöver, Mann über Bord, An– und Ablegen. Wind und Wetter gehören zum Ausbildungsprogramm wie die gute Seemannschaft. Schrittweise erlernen Sie alle an der Prüfung verlangten Manöver.Es wird in 2er Gruppen geschult. Diese Gruppengrösse gewährt Ihnen eine ideale aktive Ausbildung. Die Ausbildungsdauer hängt von Ihren Vorkenntnissen ab. Wir bieten auch Spinnaker- und Hafenmanöver-Kurse an.   Der Bodensee liegt im Alpenvorland. Die Uferlänge beider Seen beträgt 273 km. Davon liegen 173 km in Deutschland (Baden-Württemberg 155 km, Bayern 18 km), 28 km in Österreich und 72 km in der Schweiz. Der Bodensee ist, wenn man Obersee und Untersee zusammenrechnet, mit 536 km² nach dem Plattensee (594 km²) und dem Genfersee (580 km²) flächenmäßig der drittgrößte, gemessen am Wasservolumen (48,5 km³) nach dem Genfersee (89 km³) der zweitgrößte See Mitteleuropas und erstreckt sich zwischen Bregenz und Stein am Rhein über 69,2 km. Sein Einzugsgebiet beträgt rund 11.500 km² und reicht im Süden bis nach Italien.   Eckdaten: Wochenkurs 30h in 2er Gruppe Segelkurs mit anschliessender Prüfung Kurskosten:  CHF 1'475 / Person Einmaliger Versicherungsanteil: CHF 80 / Person Bootsmiete während der Prüfung: CHF 80 / Person   Treffpunkt: Segelschule Bodensee Hafenkiosk im Schlosshafen Schlosshafen Arbon 9320 Arbon

    1.635,00 Fr.
    Mo, 22. Jul 19
    Andere Daten (5)
  • Das Bogensportzentrum Zürich führt monatlich einen Anfängerkurs in das Bogenschiessen durch. Kurt Nünlist und sein Team vermitteln dabei die Faszination Bogenschiessen und erzählen in anschaulicher Art und Weise die Geschichte von Pfeil und Bogen, von der Steinzeit bis heute. Nebst der praktischen Anleitung zum Bogenschiessen, wird dem Teilnehmern der korrekte und gefahrenlose Umgang mit dem Pfeilbogen vermittelt, eine wichtige Voraussetzung für den Bogensport. Kursinhalt: Geschichte von Pfeil und Bogen in den letzten 10’000 Jahren (Ausstellung) Die verschiedenen Bogenarten (Ausstellung)  Schiessvorbereitung: Das dominante Auge, ideales Zuggewicht Auszugslänge, anpassen von Bogen und Pfeil, Arm- und Fingerschutz.  Sicherheitsbestimmungen  Haltung, Stand, Blindtraining, Scheibentraining Fehlersuche, wenn der Pfeil noch nicht ganz in der Mitte steckt Wettbewerb, Plauschwettbewerbe  Bogen spannen und entspannen  Fragerunde: Trainingsmöglichkeiten. Was kann/möchte ich wie erreichen?  Kurzvorstellung von Mentaltraining   Kurstermine: Der Kurs findet jeweils an einem Wochenende statt (2 x 4 Stunden)   Kurskosten: Erwachsene: CHF 250 / Person Jugendliche bis 18 Jahren: CHF 150 / Person Im Kursgeld inbegriffen sind die Materialnutzung und Kursunterlagen.

    250,00 Fr.
    Sa, 27. Jul 19
    Andere Daten (5)
  • Dieser Tauchkurs enthält die grundlegenden theoretischen Kenntnisse und Techniken des Freitauchens im Zeittauchen und Streckentauchen. Im Pool beschäftigen wir uns zunächst mit dem Zeittauchen, einer guten Vorbereitung auf alle anderen Disziplinen, machen uns mit dem Atemreiz vertraut und lernen Techniken zum effizienten Tauchen, sowie die Sicherung und Rettung. Danach steht das Streckentauchen mit seinen verschiedenen Techniken im Mittelpunkt. Hier arbeiten wir insbesondere an der Flossen- und Abtauchtechnik und an der Hydrodynamik, um möglichst effizient und Sauerstoffsparend zu tauchen und damit länger, tiefer und weiter zu kommen. Dabei stehen auch Sicherungs- und Rettungsübungen beim Streckentauchen auf dem Programm. Optimaler Kurs um einen Einblick ins Freitauchen zu erhalten. Auch geeignet für Gerätetaucher, die Sicherheit in "ohne Luft" Situationen erlangen möchten. VoraussetzungMindestalter 12 Jahre  KursinhaltKurze Theorie zu Atemtechniken und Sicherheit.Atem-Workshop.Praxis im Pool: Statisches Tauchen, Streckentauchen und Abtauchtechniken.VersicherungIst Sache des Teilnehmers AusrüstungBadehose, Badetuch, Taucherbrille, Flossen, Anzug (3 - 5mm). Fehlendes Material kann bei uns gemietet werden.Im PADI Basic Freediver werden Freedive-Flossen und -Masken zu Testzwecken zur Verfügung gestellt. InbegriffenPADI Basic Freediver Brevetierung Teilnehmer (max. 8)Gruppe: 4-8 Teilnehmer   Alle Kurspreise verstehen sich pro Person.

    220,00 Fr.
    Sa, 27. Jul 19
    Andere Daten (4)
  • … Schläge sparen durch ein effizientes Kurzspiel   Was Sie hier lernen Im dreistündigen Kurs: Wer besser scoren möchte, benötigt in jedem Fall ein sicheres und gutes Kurzspiel. Das Chippen, Pitchen sowie das Bunkerspiel machen ca. 25 – 35% des Gesamtaufkommens aller Schläge aus. Sicherheit und das richtige Training können Ihnen viele Schläge ersparen. Im sechsstündigen Kurs: zusätzlich zum Inhalt des dreistündigen Kurses werden noch das Putten und die schwierigen Lagen vertieft.   Ihre Voraussetzungen Sie benötigen zur Teilnahme die Platzreife oder ein Handicap.   Teilnehmerzahl, Leistungen und Preis Maximal 4 Teilnehmer pro Kurs 3-stündiger Kurs CHF 150.– pro Person inkl. Bälle 6-stündiger Kurs CHF 320.– pro Person inkl. Bälle, 3-Loch Kurzplatz und Lunch (exkl. Getränke). Sie erhalten neben allgemein wichtigen Informationen zum Kurzspiel auch eine individuelle Analyse Ihres Spiels mit konkreten Änderungsvorschlägen.    

    150,00 Fr.
    Mi, 31. Jul 19
    Andere Daten (1)
  • Schnuppersegeln - Reinschnuppern und lossegeln (Schnupperkurse täglich von März bis November) Sie wollten schon immer mal ausprobieren, ob Segeln sich so toll anfühlt, wie es immer aussieht? Dann kommen Sie zu uns und buchen ein Schnuppersegeln. Das Beste: Sie bestimmen Ihren Wunschtag und auf welchem See Sie segeln möchten. Kurszeiten: 9.00h - 12.00h, 13.30h - 16.30h oder 17.30h - 20.30h Lassen Sie sich von der Faszination des Segelns verführen. An unserem 3 stündigen Halbtageskurs lernen Sie das Segeln in einer angenehmen 2-er Gruppe kennen. Dazu wird unser Schnuppersegel-Angebot individuell auf Ihre Wünsche zugeschnitten. Wir richten uns ganz nach Ihnen. Was Sie erwartet: den Spass am Segeln erleben  die wichtigsten Manöver  kleine Segelkunde  Kleidung: Bequem und der Witterung entsprechend (Wind-, Regen-, Sonnenschutz)  Turn- oder Freizeitschuhe mit heller, nicht abreibender Sohle  

    145,00 Fr.
    Fr, 02. Aug 19
    Andere Daten (0)
  • Erfüllen Sie sich jetzt Ihren Traum vom Bogenschiessen. Dank dem Quick-Start Bogenschiessen finden Sie im Nu den Einstieg in diese faszinierende Sportart. Nach dem Besuch des zweistündigen Kurses, können Sie die Grundelement der Schiesstechnik mit dem Recurve-Blankbogen (ohne Visier) so gut, dass Sie auf 10 Meter die Zielscheibe problemlos treffen. Sie lernen die wichtigsten Sicherheits- und Verhaltensregeln auf einem Schiessplatz, was Ihnen danach erlaubt unsere Schiessanlagen (indoor und outdoor) eigenständig zu nutzen. Melden Sie sich noch heute an! Der Kurs findet jeden ersten Samstag im Monat statt und wird ab 4 Teilnehmern durchgeführt.   Kurskosten:   Erwachsene CHF 50.- Jugendliche <16 Jahre CHF 30.-

    50,00 Fr.
    Sa, 03. Aug 19
    Andere Daten (4)
  • … möchten Sie mehr Distanz erreichen?   Was Sie hier lernen In diesem zweistündigen Workshop werden die zwei Hauptfaktoren, die Sie zu mehr Distanz bringen analysiert/gemessen. Anhand der langjährigen Erfahrung des Pros sowie der technischen Hilfsmittel von Videoaufnahmen und dem Flight Scope werden Ihre Daten analysiert und so Ihre Schwächen aufgezeigt. Der Pro wird nach dieser Auswertung Ihren Schwung entsprechend korrigieren und Sie erhalten individuelle Übungen, die gezielt auf Ihre Schwächen ausgerichtet sind und Sie so zu mehr Distanz bringen.   Ihre Voraussetzungen Sie benötigen zur Teilnahme die Platzreife oder ein Handicap. Teilnehmerzahl, Leistungen und Preis  3 - 4 Teilnehmer pro Kurs (Total 2 Stunden) CHF 100.– pro Person inkl. Bälle      

    100,00 Fr.
    Mo, 05. Aug 19
    Andere Daten (0)
  • … gezieltes Training für gerade und präzise Schläge   Was Sie hier lernen In diesem Workshop lernen Sie die zwei wichtigsten Schläger, den Driver und den Putter, richtig anzuwenden. Wenn Sie die Schläge mit dem Driver und Putter verbessern, wird dies einen grossen Einfluss auf Ihr Spiel haben. Mit der Hilfe des SCOPE-System wird Ihr Schwung analysiert und allfällige Schwächen werden aufgedeckt.   Ihre Voraussetzungen  Sie benötigen zur Teilnahme die Platzreife oder ein Handicap.    Teilnehmerzahl, Leistungen Maximal und Preis  Maximal 4 Teilnehmer pro Kurs (Total 4 Stunden)  CHF 190.– pro Person inkl. Bälle   Sie erhalten neben allgemein wichtigen Informationen zum langen und kurzen Spiel auch eine individuelle Analyse Ihres Spiels mit konkreten Verbesserungsvorschlägen.

    190,00 Fr.
    Mi, 07. Aug 19
    Andere Daten (1)
  • Schnupperkurs Salsa CubanaFür alle die noch nicht 100% sicher sind, ob ihnen dieser Tanzstil gefällt die nicht unbedingt die Katze im Sack kaufen möchten die uns kennenlernen möchten   Unsere gratis Schnupperkurse geben allen Salsaneulingen die Möglichkeit, erste Salsaerfahrungen zu sammeln. Wer anschliessend vom Salsafieber befallen ist, kann sich gerne über unser umfangreiches Kurs- und Workshop-Programm informieren lassen. Wir freuen uns auf dich.  

    0,00 Fr.
    Fr, 09. Aug 19
    Andere Daten (4)
  • … perfekter Schwung an schwieriger Lage Was Sie hier lernen In diesem Workshop lernen Sie wie man trotz schwieriger Lage im Gelände einen perfekten Schlag erzielt. Wenn der Ball in Zukunft tiefer oder höher liegt, Sie bergauf oder bergab spielen müssen, der Ball im Rough oder an einer schwierigen Lage im Bunker liegt, ist das für Sie nach diesem Kurs kein Problem mehr.   Ihre Voraussetzungen  Sie benötigen zur Teilnahme die Platzreife oder ein Handicap.   Teilnehmerzahl, Leistungen Maximal und Preis Maximal 4 Teilnehmer pro Kurs (Total 4 Stunden)   CHF 190.– pro Person inkl. Bälle      

    190,00 Fr.
    Di, 13. Aug 19
    Andere Daten (0)
  • Anhand verschiederer Szenarien wirst du in diesem Tauchkurs üben, in Problemsituationen über und unter Wasser richtig zu handeln. Am Ende des Kurses steht eine theoretische Prüfung und eine praktische Rettungsübung. InbegriffenRescue Diver Manual und DVD, Brevet VoraussetzungMindestalter 15 JahrePADI (Junior) Advanced Open Water Diver oder äquivalentes Brevetmind. 20 TauchgängeEmergency First Response Brevet (nicht älter als 2 Jahre)Arztzeugnis nicht älter als 1 Jahr KursinhaltVorbeugung von Problemsituationen über und unter WasserRettungstechnikenNotfallmanagementAblauf einer kompletten Rettung TauchausrüstungIst nicht im Kurspreis inbegriffen. Fehlendes kann zum halben Preis bei uns gemietet werden. Option Emergency Oxygen Provider Die meisten tauchbezogenen Zwischenfälle  haben eine Hypoxie (Sauerstoff-Unterversorgung) zur Folge. Jeder Taucher sollte daher in der Lage sein, in einem Notfall Sauerstoff verabreichen zu können. In diesem ca. 2-stündigen Kurs eignest du dir theoretisches Wissen über die Wirkung von Sauerstoff an und lernst verschiedene Notfall-Sauerstoff-Kits kennen. Weiter erlernst du die Anwendung und richtige Abgabe von Notfall-Sauerstoff.Inbegriffen sind die Broschüre sowie die Brevetgebühren. Aufpreis EOP-Option: CHF 120.-/2 Std. inkl. Brevetierung VersicherungIst Sache des Teilnehmers Anzahl TeilnehmerGruppenkurs: ab 4 Teilnehmer   Alle Kurspreise verstehen sich pro Person.

    650,00 Fr.
    Di, 13. Aug 19
    Andere Daten (1)
  • … alles, was man für die Platzreife wissen muss   Was Sie hier lernen Dieser dreiteilige Kurs richtet sich vor allem an die Golfer, die bald Ihre Platzreife erlangen möchten. Sie werden sowohl praktisch als auch theoretisch in alle wesentlichen Aspekte des regel- und etikettegerechten Verhaltens eingeführt und sind so in der Lage, im abschliessenden Regeltest die theoretische Platzreife zu erlangen. Diese ist zwingend zur Erlangung der vollständigen Platzreife erforderlich.   Ihre Voraussetzungen Sie benötigen keine besonderen Voraussetzungen oder Vorkenntnisse.   Teilnehmerzahl, Leistungen und Preis 10 - 20 Teilnehmer pro Kurs (Total 9 Stunden) CHF 160.– pro Person inkl. Prüfungsgebühr, Regelbuch

    160,00 Fr.
    Fr, 16. Aug 19
    Andere Daten (1)
  • … entdecken Sie den „grünen Sport“   Was Sie hier lernen Entdecken Sie den Sport mit dem kleinen weissen Ball. In diesem zweistündigen Kurs lernen Sie den Golfsport von allen Seiten kennen. Sie erhalten eine Einführung in die Grundlagen Griff, Stand, Haltung und die Grundtechnik des Golfschwungs. Nach diesem Kurs wissen Sie, ob Golf der richtige Sport für Sie ist.   Ihre Voraussetzungen Sie benötigen keine besonderen Voraussetzungen. Während des Kurses werden Schulungsschläger für Sie bereitgestellt. Wir empfehlen Ihnen Freizeitkleidung und das Tragen von Turnschuhen. Bitte keine Blue Jeans und Trägershirts.   Teilnehmerzahl, Leistungen und Preis 4 – 6 Teilnehmer pro Kurs  (Total 2 Stunden) CHF 70.– pro Person inkl. Bälle und Schulungsschläger.    

    70,00 Fr.
    Sa, 17. Aug 19
    Andere Daten (1)
  • Im Kurs Baby- Schwimmen erleben die Kleinen ihre erste Erfahrungen mit dem Element Wasser! In unserem Babyschwimmen von 3- 24 Monaten geht es um Wassergewöhnung, Sicherheit und Spass. Mit Spielen, Liedern und Versen geniessen die Eltern dazu noch aktive gemeinsame Zeit mit Ihren Babys. Die Kleinen erleben sich als Teil einer Gruppe und lernen mit und voneinander. Nach sanfter Wassergewöhnung und Kennenlernen des Wassers und unseres Schwimm-Materials steht schnell der Spass im Vordergrund. Ein Schwimmerlebnis von Anfang an! Das Wasser regt zum Experimentieren an. Ganz wichtig: Die Kinder verinnerlichen mehr und mehr einen gesunden Respekt vor dem Wasser. Kurszeit: Zeitspanne: 17.15 - 18.45h Die Kurszeit findet in der vorgegebenen Zeitspanne statt und kann nicht ausgewählt werden.  Die exakte Kurszeit wird Ihnen bis spätestens eine Woche vor Kursbeginn mitgeteilt. Wir versuchen, wenn immer möglich, allfällige Spezialwünsche zu berücksichtigen. Diese können Sie uns bei der Kasse ins Feld "Kommentar" schreiben wie z.B im selben Kurs mit einem Freund, parallel/anschliessender Kurs bei Geschwister/Freunden, Kurszeit eher früher/später usw. Gerne dürfen Sie uns Ihre Wünsche mitteilen, wir können aber nicht immer garantiere, diese erfüllen zu können.   Kursort:  Schulschwimmanlage Isengrind, Wolfswinkel 3, 8046 Zürich  Wassertemp. ca. 29°C Weitere Informationen Die Kurspreise verstehen sich inklusive Badeintrittt und richten sich nach Kursdauer, Anzahl Lektionen und Wochentag/Wochenende.  Verpasste Lektionen können nicht nachgeholt werden. Alle Kinder müssen eine mitgebrachte Badekappe Tragen. Die Schwimmschule bietet neue Badekappen zum Kauf an (10.-) mit aufgedruckten Tieren der 7 Grundlagetests sowie weiche Badetücher (29.-), ebenfalls mit aufgedruckten Tieren der Grundlagetests. Diese können Sie gerne bei der Lehrperson beziehen. Die Kinder brauchen im Kurs keine Schwimmhilfe wie Flügeli oder Schwimmbrille. Nur wie oben beschreiben eine Badekappe. Die Eltern sind während dem Kurs nicht im Wasser. Sie können gerne die ersten 2 Lektionen zusehen. Danach sind wir froh wenn Sie draussen warten würden, damit die Aufmerksamkeit und Konzetration voll und ganz bei der Lehrperson liegt. Damit wir pünktlich beginnen können, Bitten wir Sie, bereits 5min vor Kursbeginn geduscht (Obligatorisch!) und mit Badekappe bereit zu stehen. Bitte gehen Sie mit Ihrem Kind unbedingt vor Kursbeginn noch auf die Toilette. Während dem Kurs ist dies für uns leider nicht möglich. Die Sicherheit Ihrer Kinder liegt uns sehr am Herzen. Darum ist es wichtig die Aufsichtspflicht abzuklären. Die Eltern tragen vor und nach dem Kurs die volle Verantwortung für Ihr Kind.Die Schwimmlehrperson trägt dies während dem Kurs (nach dem Begrüssen bis zum Verabschieden). In der Garderobe darf weder gegessen noch getrunken werden.

    325,00 Fr.
    Mo, 19. Aug 19
    Andere Daten (2)
  • In den Anfängerkursen für Erwachsene geht es in erster Linie darum, in einem geschützten Rahmen angst- und stressfrei und in einer sehr kleinen Gruppe die wunderbaren Eigenschaften des Wassers kennen zu lernen. Allfällige Ängste werden abgebaut und die Teilnehmenden behutsam an das Schwimmen, auch im tiefen Wasser, herangeführt. Ziele: Grundlagen des Schwimmens Atemtechnik Selbstsändiges Gleiten in Bauch – und Rückenlage mit Antrieb Selbstständiges Schweben in Bauch- und Rückenlage Einführung Brustschwimmen Keine Angst vor tiefem Wasser Kurszeit: Zeitspanne: 16.30 - 18.00h Die Kurszeit findet in der vorgegebenen Zeitspanne statt und kann nicht ausgewählt werden.  Die exakte Kurszeit wird Ihnen bis spätestens eine Woche vor Kursbeginn mitgeteilt. Wir versuchen, wenn immer möglich, allfällige Spezialwünsche zu berücksichtigen. Diese können Sie uns bei der Kasse ins Feld "Kommentar" schreiben wie z.B im selben Kurs mit einem Freund, parallel/anschliessender Kurs bei Geschwister/Freunden, Kurszeit eher früher/später usw. Gerne dürfen Sie uns Ihre Wünsche mitteilen, wir können aber nicht immer garantiere, diese erfüllen zu können.   Kursort:  Schulschwimmanlage Buhn, Höhenring 34, 8052 Zürich  Wassertemp. ca. 29°C Weitere Informationen Die Kurspreise verstehen sich inklusive Badeintrittt und richten sich nach Kursdauer, Anzahl Lektionen und Wochentag/Wochenende.  Verpasste Lektionen können nicht nachgeholt werden. Alle Kinder müssen eine mitgebrachte Badekappe Tragen. Die Schwimmschule bietet neue Badekappen zum Kauf an (10.-) mit aufgedruckten Tieren der 7 Grundlagetests sowie weiche Badetücher (29.-), ebenfalls mit aufgedruckten Tieren der Grundlagetests. Diese können Sie gerne bei der Lehrperson beziehen. Die Kinder brauchen im Kurs keine Schwimmhilfe wie Flügeli oder Schwimmbrille. Nur wie oben beschreiben eine Badekappe. Die Eltern sind während dem Kurs nicht im Wasser. Sie können gerne die ersten 2 Lektionen zusehen. Danach sind wir froh wenn Sie draussen warten würden, damit die Aufmerksamkeit und Konzetration voll und ganz bei der Lehrperson liegt. Damit wir pünktlich beginnen können, Bitten wir Sie, bereits 5min vor Kursbeginn geduscht (Obligatorisch!) und mit Badekappe bereit zu stehen. Bitte gehen Sie mit Ihrem Kind unbedingt vor Kursbeginn noch auf die Toilette. Während dem Kurs ist dies für uns leider nicht möglich. Die Sicherheit Ihrer Kinder liegt uns sehr am Herzen. Darum ist es wichtig die Aufsichtspflicht abzuklären. Die Eltern tragen vor und nach dem Kurs die volle Verantwortung für Ihr Kind.Die Schwimmlehrperson trägt dies während dem Kurs (nach dem Begrüssen bis zum Verabschieden). In der Garderobe darf weder gegessen noch getrunken werden.

    365,00 Fr.
    Mo, 19. Aug 19
    Andere Daten (2)
  • DIE PALAGRUPPE IN DEN DOLOMITEN – KLETTERN IN TRAUMHAFTER UMGEBUNG  Kingline (Geführte Klettertour) Die Palagruppe ist die grösste Berggruppe der Dolomiten. 2009 erhielt sie von der UNESCO den Status eines Weltkulturerbes. Die Gipfel liegen in Mitten des Naturparks Paneveggio. Den ersten Teil der Woche verbringen wir in der Treviso Hütte. Die Touren am Campanile del Centenario, Dente del Rifugio oder Punta del Disperazione sind von der Hütte schnell erreichbar und nicht allzu lang. Ideal um sich an die Dolomitenkletterei zu gewöhnen. Die zweite Hälfte der Woche sind wir in der Velo Hütte. Hier ist die berühmte Cima della Madonna. Die Schleierkante (Italienisch: Spigolo del Velo) gilt als Symbol für die Kletterei in den Dolomiten und zählt zu den begehrtesten und meist begangenen Routen der Palagruppe. Die tolle Linie an der ausgesetzten Kante und der löchrige Fels sind einmalig. Für diese Tour sind sichere Wetterverhältnisse nötig. Bedingt durch das anspruchsvolle Klettergelände ist die Teilnehmerzahl auf 3-4 Personen beschränkt Datum: Mo. 19. bis Sa. 24. August 2019 Bergführer/in: Thomas Götz Anforderung: 5c im Vorstieg im alpinen Gelände (Absicherung mit Klemmkeilen, Normalhaken und Schlingen) Klettertouren 2 oder ähnliche Ausbildung empfohlen Programm: 1. Tag: Anreise ins Gebiet. Anschliessend Aufstieg in die Treviso Hütte. Kurzes warm up in Hüttennähe 2.-4. Tag: Klettern von Mehrseillängentouren um die Treviso Hütte. Am 4. Tag Abstieg ins Tal und Wechsel in die Velo Hütte (2.5. Std. Aufstieg) 5. Tag: Besteigung der Cima della Madonna über die Schleierkante 6. Tag: Abstieg ins Tal und Ausklettern im Klettergarten bis am Mittag. Anschliessend Heimfahrt Leistung / Preis Kleingruppe 3-4 Personen Kosten CHF 1130.- Inklusiv: Organisation, Leitung durch dipl. Bergführer, Gruppenmaterial Exklusiv: Übernachtung mit HP in den Hütten ca. CHF 350.-, Zwischenverpflegung, Getränke, die Reisekosten ab Treffpunkt ca. CHF 180.- bis CHF 240.- Unterkunft Rifugio Treviso CAI und Rifugio Velo CAI Treffpunkt / Reise 7:00 Uhr Bahnhof Zürich HB beim Parkplatz gegenüber dem Landesmuseum. Nach Absprache mit dem Bergführer ist auch Landquart als Treffpunkt möglich Persönliche Kletterausrüstung Kletterrucksack (35l, leicht, ohne breiten Hüftgurt), Kletterschuhe, Klettergurt, Kletterhelm, Abseil-/Sicherungsgerät (z.B. Tuber), 4-5 HMS Schraubkarabiner, 1-2 Bandschlingen 60cm, 1 Bandschlinge 120 cm, 5m Kevlar-oder Reepschnur 6mm, Prusik. Wenn vorhanden Klemmkeile, Friends und Grübler, Magnesiabeutel Sonstiges Trekking- oder leichte Bergschuhe (müssen in der Route mitgetragen werden), der Jahreszeit angepasste Bekleidung bergtaugliche Kletterhose, Softshell- oder Faserpelzjacke, Fingerhandschuhe, Mütze, Stirnlampe, Sonnen- und Regenschutz, ID oder Pass, Euro für Übernachtung/HP und Getränke. Lunch für 3 Tage, Hüttenschlafsack Kletterführer (fakultativ) Palagruppe, Corona/Simoni, Edizioni Versante Sud

    1.130,00 Fr.
    Mo, 19. Aug 19
    Andere Daten (0)
  • Möchtes Du dich wie eine Meerjungfrau fühlen? Dann komm zu uns! Im Kurs lernen wir den richtigen Umgang mit der Monoflosse und dem Kostüm. Gemeinsam haben wir Spass und üben zusammen verschiedene Schwimm-, Tauch- und Atemtechniken im Schwimmbad. Wir schwimmen Figuren (Spirale, seitliches Gleiten, ...) und tauchen ab in die Welt der Meerjungfrauen. In der letzten Lektion findet ein Fotoshooting statt und du erhälst dein Meerjungfrauen Abzeichen. Das Kostüm ist nicht im Kurspreis inbegriffen und muss separat dazugekauft oder gemietet werden. Wenn es geht, komm am 1. Kurstag 30 min früher, so hast du genügend Zeit um es anzuprobieren. Kostüm Miete: 40.- für 5 LektionenKostüm Kaufpreis: 150.-   Kurszeit: Zeitspanne: 17.15 - 18.45h Die Kurszeit findet in der vorgegebenen Zeitspanne statt und kann nicht ausgewählt werden.  Die exakte Kurszeit wird Ihnen bis spätestens eine Woche vor Kursbeginn mitgeteilt. Wir versuchen, wenn immer möglich, allfällige Spezialwünsche zu berücksichtigen. Diese können Sie uns bei der Kasse ins Feld "Kommentar" schreiben wie z.B im selben Kurs mit einem Freund, parallel/anschliessender Kurs bei Geschwister/Freunden, Kurszeit eher früher/später usw. Gerne dürfen Sie uns Ihre Wünsche mitteilen, wir können aber nicht immer garantiere, diese erfüllen zu können.   Kursort:  Schulschwimmanlage Isengrind, Wolfswinkel 3, 8046 Zürich  Wassertemp. ca. 29°C Weitere Informationen Die Kurspreise verstehen sich inklusive Badeintrittt und richten sich nach Kursdauer, Anzahl Lektionen und Wochentag/Wochenende.  Verpasste Lektionen können nicht nachgeholt werden. Alle Kinder müssen eine mitgebrachte Badekappe Tragen. Die Schwimmschule bietet neue Badekappen zum Kauf an (10.-) mit aufgedruckten Tieren der 7 Grundlagetests sowie weiche Badetücher (29.-), ebenfalls mit aufgedruckten Tieren der Grundlagetests. Diese können Sie gerne bei der Lehrperson beziehen. Die Kinder brauchen im Kurs keine Schwimmhilfe wie Flügeli oder Schwimmbrille. Nur wie oben beschreiben eine Badekappe. Die Eltern sind während dem Kurs nicht im Wasser. Sie können gerne die ersten 2 Lektionen zusehen. Danach sind wir froh wenn Sie draussen warten würden, damit die Aufmerksamkeit und Konzetration voll und ganz bei der Lehrperson liegt. Damit wir pünktlich beginnen können, Bitten wir Sie, bereits 5min vor Kursbeginn geduscht (Obligatorisch!) und mit Badekappe bereit zu stehen. Bitte gehen Sie mit Ihrem Kind unbedingt vor Kursbeginn noch auf die Toilette. Während dem Kurs ist dies für uns leider nicht möglich. Die Sicherheit Ihrer Kinder liegt uns sehr am Herzen. Darum ist es wichtig die Aufsichtspflicht abzuklären. Die Eltern tragen vor und nach dem Kurs die volle Verantwortung für Ihr Kind.Die Schwimmlehrperson trägt dies während dem Kurs (nach dem Begrüssen bis zum Verabschieden). In der Garderobe darf weder gegessen noch getrunken werden.

    325,00 Fr.
    Mo, 19. Aug 19
    Andere Daten (2)