Rückbildung ohne Baby (Zürich)

Rückbildung ohne Baby (Zürich)

Geburt und Kind

Kursort:
Seefeldstrasse 93
8008 - Zürich
Switzerland
(Lageplan)

Beschreibung

Das erwartet dich

Ab ca. 6 Wochen nach der Geburt haben Sie hier die Möglichkeit in geschlossener und angenehmer Atmosphäre, gezielt den Beckenboden, die Bauch-, Bein- und Rückenmuskulatur wieder aufzubauen und zu kräftigen. 

Kursinhalt

  • Haltungsschulung 
  • Aufbau und Stärkung für Beckenboden, Rücken und Bauch 
  • Vertrauen in den eigenen Körper stärken 
  • Entspannungsübungen 
  • Massage 
  • Yoga 
  • Pilates



Der Einstieg ist jederzeit möglich. Nach Ihrer Anmeldung nimmt die Kursleiterin Kontakt mit Ihnen auf, um das Startdatum zu fixieren.

Kursdauer
Der Kurs beinhaltet 8 Lektionen 

 

Mitbringen
Bequeme Kleider

Bewertungen

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Lageplan

Geburt und Kind

Durchführungsort:

Seefeldstrasse 93
8008 - Zürich
Switzerland

Geburt und Kind

Durch meinen Werdegang, meiner Intuition, der Erfahrung und nicht zuletzt der guten Vernetzung, darf ich mich als Fachfrau in Bezug auf Geburt und Kind nennen.

Meine Freude, mein Interesse im Umgang mit Schwangeren, Gebärenden, Kindern – allgemein mit Menschen gibt mir das Gefühl am richtigen Platz zu sein.

Ich erfreue mich jeden Tag an meinem Beruf!

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